Sélectionne un client
Choisis un client dans la liste à gauche pour voir son profil, son historique de check-ins et lui écrire.
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Profil
Programme
Régénère l'entraînement ET les repas ensemble (les deux sont toujours mis à jour de pair) — utile si la date de départ ou l'objectif du client a changé. Une IA réordonne les séances/recettes déjà sûres pour ce profil selon ses performances récentes ; en son absence, un plan basé sur des règles est généré directement.
Historique des check-ins
| Date | Poids | Séances | Nutrition | Sommeil | Énergie | Stress | Sécurité |
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Brouillons IA
Basé sur le dernier check-in du client. L'IA prépare, tu décides : relis, modifie si besoin, puis approuve ou rejette — rien n'est envoyé automatiquement.
Messages
File IA centralisée
Tous les brouillons en attente, tous clients confondus — les signalements passent en premier.
Questionnaire d'accueil
Ces questions sont posées à chaque nouveau client dans son onglet Profil — modifie-les librement, les réponses déjà données restent liées tant que tu gardes la question.
Questions
Entraînement
Le programme est généré automatiquement semaine par semaine — surcharge une semaine ici pour un client donné ; sans surcharge, il voit le plan généré.
Exercices
—Nutrition
Cibles caloriques/protéines et garde-fous — le client suit sa consommation réelle dans son app par rapport à ces cibles.
Objectifs
Structure des repas
Garde-fous coach
Repas
Parcours la bibliothèque de recettes pour un client, assigne-en une à une date précise de son plan, et obtiens un conseil IA adapté à son poids, son entraînement du jour, son objectif et ses allergies.
Les recettes marquées suggestion du jour ou adaptée au programme sont déjà choisies pour coller au programme, au moment du programme, à l'équipement et aux préférences alimentaires de ce client — rien n'est masqué pour autant, tu peux chercher et assigner n'importe quelle autre recette compatible régime/allergies.
Liste de courses
Agrège les ingrédients des repas déjà assignés sur la période choisie — regroupés par catégorie, à cocher au fur et à mesure.
Réglages
Cadre de validation de l'assistance IA et informations de ton espace de coaching.